ETRE.
FAIRE.
FAIRE sans cesser d'ETRE.
grâce à la Technique F. M. Alexander
< HABITUDES >
tensions, douleurs, limites, obligation, automatismes, juste/faux, stress, trop/pas assez
< NOUVELLES POSSIBILITES > avec la Technique Alexander
qualité, bien-être, confiance, choix, sérénité, équilibre, liberté de mouvement, éveil, potentiel, ouverture
Cours de Technique F. M. Alexander à Lausanne avec Sophie Wolf
De manière consciente ou inconsciente, nous définissons notre réalité. Chacune de nos pensées se répercute sur notre coordination physique et nos émotions, sur la manière que nous avons d'agir et de nous mouvoir dans la vie.
Les principes de la Technique Alexander s'appliquent à n'importe quelle activité, qu'elle soit plutôt physique, artistique ou intellectuelle. La Technique Alexander permet d'affiner notre perception globale de nous-mêmes, de retrouver notre unité et de vivre notre humanité en équilibre et avec harmonie.
A l'écoute de soi et du monde, ouverts et confiants, découvrant notre potentiel, sans cesser d'être parce que nous voulons faire…
Pour plus d'informations, vous pouvez consulter le document de présentation pdf ci-dessous et un résumé de l'étude médicale prouvant l'efficacité de la Technique pour le traitement de maux de dos chroniques.
Et vous pouvez me contacter à l'adresse sophie(at)technique-alexander(point)net
Et rendez-vous tout bientôt sur www.technique-alexander.net pour davantage d'informations sur la Technique Alexander et mes cours.
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